Der er mange stemmer i vore liv: Stemmerne fra familie og venner, stemmer fra vore lærere og den kultur, vi er vokset op med, og stemmer fra kunst og historie.
Men midt i alle disse stemmer, dybt inde i dig selv, er samvittighedens stemme. Alle disse stemmer påvirker os på forskellige tidspunkter og i forskelligt omfang. Men der er en anden stemme, der spiller en stærk rolle i vores liv – kroppens stemme.
Noget, du kan gøre
Lev en dag ved kun at drikke vand, og lyt til din krop.
Hvordan har du det i din krop?
Hvad fortæller den dig om dit liv?
Bøn
Kære Herre, lær mig at være gavmild.
Lær mig at tjene dig, sådan som du fortjener:
At give uden at tænke over, hvad det koster,
At kæmpe uden at ænse sårene,
At stræbe uden at søge hvile,
At arbejde og ikke forvente løn,
Kun dette ene:
At vide, at jeg gør din vilje.
Amen.
Ignatius af Loyola
Fra Bønnebog